如今隨著觀念越來越開放，裸睡成了不少人的習慣，擺脫了衣服的束縛之后讓人睡得更舒適更自在。然而裸睡真的是好的嗎？裸睡對男人有什么壞處呢？男人裸睡要不要穿內褲呢？這都成了不少網友的疑問點，畢竟仍然又不少人覺得裸睡會有點臟，接下來壞男人就來告訴大家裸睡需要注意的點。
裸睡對男人有什么壞處
1.忌集體生活時裸睡
裸睡代表人的私密部位會暴露，這會讓人非常難為情，所以朋友間玩的再好，也千萬不能裸睡。由其在集體生活時，裸睡還可能感染一些性病，所以裸睡者要切記。
2.忌帶菌裸睡
無論男人女人，隱私部位的衛生是基本的，如果不注意衛生而裸睡，則會把病菌帶到床鋪上，一旦不及時清洗，病菌就會加速繁殖，你的生殖系統就會被感染。
3.控制性生活
與伴侶裸睡能增加激情，還能激發性欲。所以男人們性生活要節制，不然也會導致腎虛、精神不濟的癥狀。而且性愛后被褥一定要清潔，以免引發感染。
4.保持舒適的裸睡環境
對于裸睡的人來說，被子的舒適度是非常重要的，平時要選擇棉質的面料，以柔軟為主，保證不會刺激到皮膚，也不會太粗糙，影響睡眠。裸睡時要讓房間空氣流通，保持一個良好的睡眠環境。
5.注意保暖
裸睡時，人的抵抗力下降，容易感冒，所以這時一定要注意保暖，避免受涼和出汗。
裸睡對身體的好處多多，但是也有一定的禁忌，大家一定要注意。
男性裸睡要穿內褲嗎
男性裸睡要穿內褲嗎
不穿能提高精子活力：
1、對于“男性不穿內褲可以避免精子因為過熱而活動力欠佳，對一些男性不育癥患者是有利的”的說法，穿寬松內褲同樣可達到這樣的效果。
2、有些不育癥是精子活動度差導致的，而精子的活力與陰囊的溫度有關，一般人陰囊的溫度應比人體低2至3攝氏度。
3、但如果患者穿內褲較緊，內褲緊貼人體，陰囊內溫度升高，就會影響精子的活力，而導致不育。所以內褲尺寸要選好，不要太緊。
男性裸睡要穿內褲嗎
裸睡時皮膚直接暴露在環境中，灰塵和螨蟲會引起皮膚過敏和哮喘的發生，對于有特異性體質的人應該特別小心。所以說過敏體質的人不宜脫內褲睡覺。
1、夏季是丘疹性蕁麻疹的高發季節，主要原因是人們使用的涼席中，經常會有些肉眼看不到的螨蟲，而有些人的皮膚會對螨蟲及螨蟲代謝物產生過敏反應，接觸涼席的皮膚上會出現紅斑、紅腫、瘙癢、疼痛并起小紅疙瘩。
男性裸睡要穿內褲嗎
2、所以，席子一定要注意清潔，定期用熱水擦洗，最好在陽光下暴曬;也可以在席子上鋪床單，或者穿睡衣睡褲，避免皮膚與涼席直接接觸。
3、另外，一些性傳播疾病也可能通過床單等物品傳播，所以要是外出住在陌生環境里，貼身內衣將是保護私密部位的最后一道防線。
