東南大學孟暢個人資料 東南大學孟暢體重230斤甩肉90斤逆襲帥哥 孟暢怎么減肥的

1.85米的個兒，清秀挺拔，東南大學土木工程學院2013級本科生孟暢給人的印象是典型的陽光男孩。讓人難以想象的是，來自河南開封的他，入校時體重230斤，是個不折不扣的“小胖墩”，學習也是班里倒數。2014年年初孟暢給自己定下了每天跑7200米的宏偉“藍圖”。伴隨他在長跑中的堅持，大一結束，孟暢的成績變成全班第一，年級前3%，成功入選“丁大鈞”班。

為了堅持跑步，孟暢吃了很多苦。

第一天，孟暢和足球隊的同學李響一起去操場跑步。李響輕松跑完8圈，孟暢則跑到第3圈就開始氣喘吁吁。之后，他每天加跑一圈，第5天就跑到12圈。慢慢地，孟暢可以跑18圈了，實現了自己心中的小理想。

2014年夏的一天，剛跑到第6圈，天空開始下起雨來。很快，在操場上鍛煉的同學們都一溜煙跑走了。雨越下越大，阻力也越來越大：電閃雷鳴，狂風大作。孟暢沒有理會周圍發生的一切，一門心思堅持往前跑。跑完步回到宿舍，孟暢從運動服上擰出半盆水。

堅持長跑1年多來，孟暢只有兩天沒有跑步。這兩天，都是除夕，因為孟暢一定要陪伴臥病在床的奶奶。即使是放寒假在家，孟暢也會每天圍著開封包公湖跑4圈。寒假期間，有一天下大雪，母親呂春霞勸他不要跑。孟暢回答道：“不行，我必須得跑。今天不跑，明天不跑，就會荒廢了。再說，現在養成了習慣，不跑步我就悶得慌!”