
四、那么應該如何應對搭訕焦慮
1.搭訕之前喝點酒、或者運動下跑下步,血液循環起來,膽子就大了。
2.找個僚機一起,給他1000塊錢,說好自己上去搭訕一個就給你100,也就是說只有搭訕了10個妹子僚機才能把所有錢給你。
3.遵循“三秒法則”,看到一個妹子3秒之內就上去。原理是讓自己避免思考。有思維就有情緒,就會產生焦慮。讓自己產生思維之前就先一馬當先上去了,來不及多想。
4.可以采取極端法則。比方說,幾天不洗澡,渾身汗臭,頭上頂著個破抹布,上街搭訕妹子。這個時候不要收號,只要說句“你好”就夠了。當你這么做了之后就會發現自己的自信心成長了很多。當你打扮的帥帥的再去搭訕的時候,你就會想,“我頭頂抹布,三天不洗澡搭訕都搭訕過了,現在西裝革履穿著體面,還擔心什么?”
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