2、男性：太期待反而更容易失望
專家指出，性空窗期太久，對男性更大的打擊出現在心理方面。“成年男性長期無性生活，會變得壓 抑、焦慮、煩躁，做事分心。”專家表示，有些從未與異性有過性關系的男性可能會變得性情暴躁，舉止輕浮，走極端的甚至會走上性暴力犯罪的邪路。近年來媒體披 露的多起性侵幼童、露陰癖案例中，當事人往往有長期性壓抑、無性生活的經歷。
“以前受社會環境的影響，處于‘性待業期’、‘性空窗期’的人，對性沖動比較壓抑，大多默默忍受痛苦。而如今的社會環境充滿各類性刺激，人們也敢于傾訴自己的真實感受。”專家指出，坦然、真實地面對這些問題，是邁向解決之路的第一步。
性生活時越興奮，早泄越容易發生。“就像肚子越餓，吃飯的速度越快一樣。”專家曾接診過大齡男青年，由于過于亢奮，見到性伴侶還來不及脫掉衣 物，已經疲軟。另外，長時間沒有性生活的男性，往往對性愛有較高的期望，想在性伴侶面前有所表現。一旦出現早泄，往往受到的打擊更重，對結果十分失望。有 些人還會胡思亂想，擔心“這么年輕就早泄，以后怎么辦？”這種現象尤其容易出現在大齡“性愛初哥”身上。
專家建議，“性空窗期”和“性待業期”男性結束這段生涯后，應對兩性關系、性生活有一個理性的認知，不要一味將兩性關系等同于純粹的感官刺激。 “性愛的美妙在于，其中伴隨著兩性之間的情感交融。”他說，意識到這一點，在性生活時就不會有過高的期望，也會打消恐懼，能夠自然地面對自身的欲望，也有 助于避免早泄等性愛尷尬現象。
