如何讓長久而又略顯平淡的婚姻再起波瀾，讓性事變得峰回路轉，激情無限。

如何激發女人的欲望？

1.營造性感環境

將平日具有濃厚居家氣氛的臥室轉變成為充滿性感情調的閨房，是令你們兩人能夠同時進入狀態的最佳方法。

所以，我們首先要做的是：清潔。

把房間好好打掃一番，把東西歸置好，可以買個小夜燈，把屋子調成暗燈，這樣顯得更有情調。還可以在床上擺放一些玫瑰花或為她準備一件好看的睡衣，相信她看到就會懂你的意思，而且心里也會有些小蕩漾的。

2.一起看一部性感的電影

在臥室里，一部充滿性感鏡頭的電影帶動調情氣氛的最佳拍檔。

和你的愛人并肩坐在沙發或是床上，用一條毯子將你們覆蓋起來，當屏幕上的氣氛逐漸升溫時，你們的手也可以開始在毯子下面隨意地游走。

3.挑戰新的姿勢

當然，關于同房的體位有上千種選擇，但大多人在大多數情況下使用的不過是3種：傳教士式、女上位式和后入式。

因此，嘗試一種新的同房姿勢能夠最大限度地帶來新快感。

4.掌握主動權

告訴你的愛人，今晚他全部屬于你。從頭到腳地愛撫他的身體，然后伸出你的雙手，對他說：“現在輪到我屬于你了！”

5.在耳邊說情話

你知道人體內最大的性感器官是什么嗎？是大腦！那些平日里你不敢說的關于性的詞匯會通過大腦給予身體最多的刺激。大膽說出你的欲望吧！

可以靠近她的耳邊，放低聲音，放慢語速，用略帶沙啞的發音告訴他你希望他怎樣做。

6. 吃鱷梨

鱷梨是天然的“催情劑”，其外形很容易讓人聯想起男性生殖器或女人優美的身體曲線，而其奶油般順滑的肉質能起到激發情欲的作用。

7. 準備紅酒

發表在《性醫學雜志》上的一項研究指出，喝紅酒的女性比那些鐘情其他種類酒水的女性，有更強烈的性沖動。

愛愛是一件需要深究的事情，男人在這方面更應該引導女人，如果你發現自己的另一半突然有一天對自己提不起欲望，那你就得嘗試一下這些方法了，效果自由試過了才知道。勾起她的天雷地火，祝你們有一個完美而快活的夜晚。