她是亞洲第一仙妻，1968年出生的水谷雅子，44歲的年齡卻擁有20歲的肌膚。她即將公開青春永駐的秘籍。你是不是持有懷疑呢?不用擔心，醫學權威也證實了肌膚“凍齡”的可能性!趕快來看一看吧!

水谷雅子每日保養秘籍

5:00AM 起床，用泡沫洗臉

6:30AM 早餐：一杯西柚汁

7:00AM 使用化妝水拍臉，辟謠：不是一天拍5小時，而是拍3次，每次間隔1分鐘左右

8:00AM 做好防曬工作，選用SPF15~30的防曬產品

8:30~11:00 散步，約朋友喝茶閑聊

1:00PM 高中開始每天服用美白內服品

4:30PM 用刮痧板進行美容護理

6:00PM 晚餐時間

9:30PM 每天都會泡澡，泡澡時進行頭皮按摩

10:00PM 睡前敷面膜

水谷雅子刮痧美容法

首先，用荷荷巴油涂滿全臉

1、從額頭開始，由下向上，刮5下，重復3次

2、臉頰的刮痧，要沿著法令紋以及肌肉生長的方向，向外輕輕刮5下，重復3次

3、下巴，由內向外刮5下，重復3次

醫學解釋水谷雅子年輕的秘密

1、 利用按摩、刮痧對抗地心引力

2、 加強皮膚血液、淋巴循環

3、 時時監控自己的所有變化

如何延緩肌膚衰老

1、 利用調理霜、按摩霜進行面部按摩

2、 長效的保濕可以延緩細紋的出現

肌膚抗老按摩法

1、 從下巴處往耳朵打圈輕柔按摩

2、 從人中往太陽穴打圈輕柔按摩

3、 從額頭往太陽穴打圈輕柔按摩

各位大美人們，延緩肌膚衰老的秘密，你們學會了嗎?其實，延緩肌膚衰老，并不是一件產品，或是一種方式就能達成的!延緩衰老，需要合適的產品、搭配合適的按摩方式、并且還有重要的規律的生物鐘、以及天天要有一個良好的心情!