戀人分手，戀情結束，是非常正常的事情。但是，當分手之后，發現感情還在。該怎么辦呢？壞男人網的小編告訴你，如果你是真的想挽回她，來這里看看這些技巧哦！

如何挽回感情

有時候，戀愛中的男生會去過分去寵愛女朋友，對于生活上的一點點小事情都會全力去滿足女友要求�？墒菚r光慢慢的流去，我們會開始對女朋友稀于照顧，那么這時，兩人之間的小小矛盾就會顯現了，如果到了最后和解不來，女友提了分手怎么辦?如何挽回感情的方法在這里。

（1）找出女友決意與你分手的原因

女友提出分手并不是一朝一夕就能決定的，而是通過長時間對你的考驗，發現你對她而言，已經慢慢失去了作為男友的資格了，才會最終下定決心離開你。

第一、列一張你每次讓她痛心的點的清單

每一次，她什么時候會流眼淚，會不理你，會想一個人安靜一會，會聽一些傷感的歌，看一些愛情電視劇…其實，你都會發現，她不開心了，她因為你的某些行為導致的很失望與痛心了。那你，可以絞盡腦計的去回想一直以來，你曾經讓她有過如此傷心的行為，然后，把它們列成一個清單，一一寫出來。這些，都是導致她慢慢死心的點，積累越多，問題就越大，那后果可想而知。

第二、把清單中的問題解決掉

把列出來的清單，放在最顯眼的位置上，然后，既然你都知道自己犯的是什么錯誤了，那么這些錯誤就要逐一的去解決掉，用實際行動去證明你的改變。比如，你從前喜歡跟對方AA制的，那你可以多約朋友出來，請朋友吃一頓;你從前喜歡抽煙的，那你可以減少抽煙的次數，由一天10支煙減到一天兩支煙，慢慢的去減少抽煙的次數。完成了，就在清單上打好記號。一件件事情來，你會發現效果有多么的難以想象。

第三、冷處理對方一段時間

對方都對你死心了，那肯定你現在對她死纏爛打是不合適的了。那么，這時候你就要機智的選擇給對方多些時間與空間了，而不是一直死纏著對方，導致對方把你聯系方式都刪除掉，甚至令對方搬家，你才領悟到自己的不對，那這時候，不僅挽回的難度增加了，連對方都不知道在哪里了。所以，你必須知道不可以死纏爛打對方，切忌糾纏著對方不放。但是，冷處理并不是說完全不理對方，我們的冷處理只是情感上面的冷處理，平時也可以把對方當作普通朋友一樣去關心一下對方，讓對方淡化你從前的不好，以及曾經兩個人的爭吵與矛盾。