隨著時代的發展，原本應該是極為隱私的內褲也發展出越來越多的花樣，內褲的款式，布料，甚至是功能都在進行著日新月異的變化，但是很多人或許不知道選擇一條錯誤的內褲可能會導致不孕不育，一起跟著壞男人來看看如何挑選一條內褲吧。
內褲影響生育能力
男人們似乎習慣了粗枝大葉的生活——衣服馬馬虎虎就行，內褲也是隨便拽一條就穿。對此，埃及開羅大學醫學院的沙菲克博士卻指出，男性最好別穿純聚酯（化纖）的內褲，因為它可能會抑制精子生成，影響男性性功能。
內褲影響生育能力
此前，沙菲克已經從事了20年的男性不育生理研究，他在研究中發現：穿著內褲的材質不同，男性的睪丸溫度及血漿激素水平也有顯著性差異。比如，穿化纖內褲的男性最容易出現精子數明顯減少；而長期穿純棉內褲者，其精液質量沒有改變。更具說服力的數據是，脫去化纖內褲的4-8個月后，男性的精子質量就能恢復正常。
男士內褲挑選
1．純棉透氣材質最佳
內褲貼身的皮膚處血幾乎是男性最“嬌嫩”的地方，如果材質不對，會增加摩擦，導致皮膚發紅甚至有刺痛感。
專家表示，陰囊內比腹腔溫度低一兩度，這才是精子比較“喜歡”的溫度。兇此，好的男性內褲一是吸水性好，二是透氣性好，因此純棉內褲是男性的最佳選擇。
男士內褲挑選
2．大小要“量身訂制”
不少男性有叫會有睪丸隱痛的感覺，可能問題就出在內褲太緊上。內褲緊緊貼著，會增加兩腿之間的摩擦，影響走路姿勢。
家表示，適度寬松并不是說越松越好，而是尋找到適合自己的尺寸。當內褲的大小不會在男性私處起裙皺，X沒有緊貼身體時，就是相對合適的大�。�
男士內褲挑選
3．四角內褲更護精子
英國謝菲爾德大學研究發現，穿緊身內褲的男性其精子濃度低于穿四角內褲的男性。四角內褲能為睪丸提供相對適宜的溫度，能讓精子質量更有保障．有“造人”計劃的年輕人，四角內褲更是首選。
男士內褲挑選
4．顏色最好別挑黑的
總的米說，淺色內褲相對較好。因為橡膠促進劑通常被用作質量較差、價格便宜的內褲染料，黑色的內褲可能性更大，更容易造成接觸性過敏。其實，不管是買什么顏色的內褲，都建議選購信譽良好的品牌，買回家后一定要在穿之前清洗一遍再穿。
男士內褲挑選
5．偶爾小穿給私處“放個假”
晚上同到家，男性可以脫下內褲，換上更為寬松的棉質衣服，這樣能保證皮膚的干燥和舒適。男性不穿內褲能減少出汗，不會給陰囊造成“溫暖多汗”的不利環境，保持睪丸的干燥涼爽，晚上也可以選擇裸睡。
女性內褲挑選
1．內褲不能太緊
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，容易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢巾的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
女性內褲挑選
2．材質挑純棉、莫代爾
和男性一樣，純棉對女性來說，也是最健康的面料。莫代爾材質的內褲吸水性和透氣性也很不錯，穿起來的的舒適度也較高。有數據顯示，莫代爾的吸收和釋放水分的速度比一般純棉高50%，但是皮膚敏感的人可能易過敏。
女性內褲挑選
3．白色是“最佳色”
白帶是判斷女性陰道健康的重要標準，其他顏色的內褲或者圖案太花，可能會影響大家對白帶的判斷，因此建議穿淺色的內褲，以向色為最佳。
洗內褲的正確方法
每天換洗別積攢
不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗。但內褲如果不及時清洗，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈，建議內褲一定要做到當天換當天洗。
洗內褲的正確方法
肥皂揉搓3-5分鐘
內褲最好用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌一一霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環境殺滅。對于搓洗的時間，最好能打好肥皂后認真地搓揉3-5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。
洗內褲的正確方法
沖洗干凈
揉搓完畢后，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。
女性的陰道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的，話，時問長了，內褲就會發硬，不利于健康。
洗內褲的正確方法
不要和襪子一起洗
有人習慣將每天換下來的內褲、襪子等混在一起用洗衣機洗，需要注意的是，內褲絕對應該單獨清洗。腳上會滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，菌就可能被沾染到內褲上。
炎癥期，內褲要用開水燙，對于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質內褲。洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。
洗內褲的正確方法
在太陽下曬干
很多人洗完內褲直接晾在衛生間或室內，這樣潮濕的環境反而更容易滋生細菌，長時問穿這種不經晾曬的內褲，有可能會引起陰道炎。洗完內褲后，要放在正午的陽光下曬半個小時，如果家中陽光少或者接連都是陰
雨天，至少要將其掛在通風處晾，或者直接用高溫處理，如用熨斗燙，烘干機烘，或者用吹風機吹干。
