夜深人靜，正是夫妻枕邊私語的好時刻。夫妻在床上的聊天內容，不僅是在交流感情，也會對性生活帶來一定影響。

中國人口宣傳教育中心公布的一項調查顯示，在中國夫妻中，25.38%的人“沒什么主題，就是打鬧或說笑一陣”;19.08%的夫妻會講些朋友的趣事，或回憶以前的事;11.07%的人會“傾訴自己的情感”;6.11%的夫妻會進行性方面的交流;還有一些夫妻會抱怨，甚至在床上爭吵。

美國金賽性研究所進行的調查顯示，喜歡在床上回憶美好過去，經常說情話的夫妻，性生活次數更多，質量也更高，而經常把家庭瑣事帶到床上的夫妻則感情更容易惡化。為此，金賽研究所給出了一些性愛前后的聊天建議，幫助夫妻更好地利用和享受床上的二人時刻。

性愛前可以聊的話題：

回憶兩人美好的過去，可以是你們一次難忘的約會場景，也可以是第一次親吻的瞬間，同時表達心中的甜蜜;夸贊對方，可以贊美對方的身體，比如“我一直都很喜歡你的眼睛”，也可以就對方做的某件事表達感謝或者干脆說出自己的性幻想;憧憬未來，可以共同計劃一次浪漫旅行，想象你們將會玩得如何開心;說個色情笑話。

性愛前不要提的話題：

家庭財務狀況、孩子教育問題、家務事該誰做、對生活的抱怨等，這些話題會打消性欲，甚至引發爭吵。

性愛后可以聊的話題：

討論性愛表現，如實告訴伴侶自己喜歡的某個環節，多說“你真讓我難忘”這樣鼓勵的話;策劃下次激情，讓你們心中充滿期待;說出“我愛你”，這句話在性愛后說作用最大，溫柔無比的“愛之耳語”能提夫妻感情。此外，靜靜擁抱也是交流的一種方式。

性愛后不要提的話題：

即使對方在性方面有缺點，也千萬不要馬上提起。