生理，更準確的說法應該是“自慰”。國內性學調查研究顯示，98%的男性存在自慰行為，本科生和婚后仍后“生理需求”習慣的分別占有74.7%和75.6%。此所謂：生理，乃人之常情。
世界性科學大會曾在學術期刊上證實，自慰是無害的行為。這無疑是給廣大男性同胞們一劑強心針，想生理就生理、大膽生理正在逐漸被世人接受。錯誤的自慰才是有害的，而合適的生理需求行為不僅可以為你帶來心靈和肉體上的雙重快感，更能預防和治療多種疾病。
所以說，要生理就好好生理。
怎么生理才正常？自己衡量
在性方面，沒有絕對確切的標準。每一個人的身體狀況皆有不同，所以對性的欲望和能力也是存在差異的。是一天三生理還是三天一生理？是對著鳳姐還是蒼老師？這些統統都要你自己來衡量。
想生理的就盡情生理，你要相信自己有強大的調節能力，可以適應和滿足你的小欲望。而身體不舒服、不想生理的時候，切記不要強迫自己，小心“暴力”真的會成為暴力�？傊�，生理還是不生理，都由你自己決定。
生理需求不隨意，挑剔才有心曠神遺
首先要強調的是干凈和安全的環境條件。一雙洗凈且不留指甲的手，一份干凈的紙巾或毛巾，一個安全沒有路人甲鄰居乙外賣丙打擾的小天地，這就組成了最最基本的生理需求三要素。
接下來就是配餐啦，當然如果心里住著愛，那你自己也能上天入地。曾有生理需求大師強調，沒進入狀態時不開生理，千萬不要用生理的方式讓自己硬起來，可以先看幾張組圖，等到完全挺了再開戰。關于配餐對象，可以是靜態的、動漫的、島國教育的，按你的口味來挑選。起初頻率稍小一些，然后慢慢遞進。一邊觀賞，一邊高頻率運動，豈不爽呆？
為快感，更為了實戰！
廣大人民群眾在千百年來的生產過程中總結出了一條經驗：所有演習，都是為了更好的實戰！
生理可以鍛煉你的持久力，而觀摩島國動作片能幫你漲姿勢、學技巧。智慧的德國企業FUNFACTORY更是專門生產出了一款自慰延時訓練，滿足你雙重需求的神器�？撇ɡ坨R蛇2代飛機杯，擁有獨特的紅唇造型設計，比看片更真實，更帶勁。雙馬達的強勁動力，不用雙手也能飛起來。最最最重要的是，它配備有延時訓練的功能，從此自慰不再是墮落放縱的象征，你可以用它GET到滿滿的技能，再也不用擔心不硬不久！
多重愿望，一次滿足
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