女性平均壽命比男性長7年；嬰兒期或童年期的男孩比女孩更容易夭折；20至24歲時男性死亡率是女性的3倍，65歲以后是女性的兩倍；男性死于心臟病、癌癥、自殺、謀殺、意外事故的概率比女性高。
男人自幼壓力更大
對于男性早逝問題，英國前衛生署首席醫務官唐納德用一個詞解釋——激素：“男性年輕時，睪丸激素旺盛，易產生暴力行為和發生意外事故，這是致死的主要原因。”
“激素說”只揭開了部分謎團，除了生理差異，社會壓力是男性早逝的又一致命因素。
男人在幼年時就被告知“不要像女人那樣”，在社會化過程中，他們逐漸接受了這個忠告，在社會角色中表現堅強，根本不關心什么早逝的問題。因此她還給男人提出建議：淡化性別角色壓力，像女人一樣生活。
女人天生長壽
“男人比女人短壽”已成為國際共識。與西方學者的解釋稍有不同，趙仲龍認為男女生理差異是兩性壽命差異的首要原因。他說，男女兩性體內都會分泌雌雄兩種激素，只是多少不同。雌激素提高免疫功能和人體保護功能，女性的抗病毒、抗感染能力都優于男性。雌激素還促進膽固醇和脂蛋白代謝。這就可以解釋為什么女性在更年期前，無論動脈硬化還是冠心病，發病率較低。另外，月經可刺激女性骨髓的造血功能；生育、哺乳可促進雌激素分泌。
健康比長壽更重要
瑪麗安認為，男性只要設法躲開肥胖、不安全性行為、缺乏運動、吸煙、酗酒等“殺手”便更長壽。
趙仲龍則認為，單純的長壽難以衡量健康指標，生活質量才是晚年幸福生活的關鍵。他解釋說，世界衛生組織提出的“健康年齡”的概念就是“生得好、活得好、病得晚、死得快”。健康比長壽重要，快樂比健康重要。不必以長壽“論英雄”，因為臥床無法自理的“長壽”并不值得羨慕。
