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男人健身的時候要吃什么高蛋白的食物 高蛋白食物有哪些

來源:小編整理2025-02-09 10:25作者:cyw123

男人健身的時候要吃什么高蛋白的食物 高蛋白食物有哪些

5.BPI肌肉制造者---松餅

正如他人所言(提到他們,其實我意指我自己)。松餅能創造肌肉。這是另一個使用香草蛋白粉和siggi酸奶的配方,但是我敢確保成果是毫無疑問能夠促進新陳代謝,給人快感的。就讓蛋白質堆積在潮流霜糕上吧!

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