上班族如何消除疲勞倦容 男人經常加班應該如何自我調節

熬夜出現肌膚問題：

1.熬夜最明顯的”后遺癥“，就是黑眼圈。這時候可以選擇眼膜，搭配眼霜按摩促進代謝功能及血液循環;也可以使用用過的茶包，放涼了之后敷在眼睛周圍。

2.眼部可能出現黑眼圈，也可能會有浮腫現象。常用方法就是將塑料袋里裝幾塊冰塊，用毛巾包住，冰敷在眼睛上幾分鐘。