熬夜會使皮膚水分大量流失，即使只是熬夜一次的人，也會皮膚干燥，出現細紋。不管你是什么膚質，所以熬夜前的補水和保濕工作很重要。
加班、熬夜時，必備：1.補水和保濕效果的噴霧，可以在皮膚感到干燥的時候進行緊急補水; 2.眼藥水，緩解眼睛干澀，使隔天眼睛里不會布滿紅血絲;3.一杯綠茶，既可以補充體內水分也可以補充維生素C。
加班、熬夜后，煥膚：1.利用冷、熱水交替洗臉，刺激臉部血液循環;2.有條件的再敷上一片面膜。3.然后來兩顆維生素，因為維生素B能夠解決疲勞，保護肝臟解毒，并有增強提神效果，維生素A或胡蘿卜素眼睛抗氧化可以保護您的眼睛，減少熬夜刺激及預防近視度數增加。
