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每次買完東西就后悔是病 需要正確處理購物綜合癥

來源:小編整理2025-01-01 10:04作者:元風

   經常有朋友逛街,上網偶爾看到喜歡的東西就不顧其他頭腦一熱就買了下來,但是買完后就開始各種后悔,要么后悔太貴不該買,要么后悔買了完全沒任何用,其實這是購物后悔綜合癥,是一種心理疾病,下面小編就帶大家一起看看究竟怎么回事吧。

部分朋友看見喜歡的商品就會不顧一切的掏出錢包就購買,而買來的東西經常都是沒有任何用處或者是重復購買,如果不買的話就感覺那里都不舒服,并且時時刻刻都想著,而一旦買完沒多久就開始后悔,嚴重的甚至會演變為焦慮不安,一般年齡都在18到30歲之間。

這種情況在心理學上稱為“購物綜合癥”,也分為很多個類型:

一、沖動型購物狂

在商家打折、送禮、發行的蠱惑下,時常會莫名油然而生一種購物沖動。結果是,花很多錢買回一些自己并不需要的東西。

二、占有型購物狂

對某一類型的東西超出使用需要的、無節制的購買,而且東西買回家可能從未拆開,但是下次還買。

三、自戀型購物狂

不管是逛街還是在網上購物,只要是一眼就喜歡的東西,必定要買買買,如果看好了再貴也要買,好像是不能擁有他人生就不完美了。

四、療傷型購物狂

在購物的瞬間感到莫名的快樂,生活中卻依然愁眉苦臉,所以購物成為尋找快樂最好的途徑。

如何適當對待購物綜合癥

當知道這種病癥的時候千萬不要施加壓力給自己,如果給自己施壓可能會演變為更為嚴重的焦慮情緒,最為正確的方式是如果在逛商場時,突然出現以上這些癥狀應立刻離開商場,呼吸新鮮空氣,在封閉的大型商場購物時間不宜超過一個小時,要盡量避免在來往行人稠密的區域逗留過久,并且明確消費計劃并且在出現癥狀的時候給自己心理暗示,比如搜這東西其他人發的差評即可。

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