春天來了，這個季節很適合去踏青，而現在有節目就是讓校花校草徒步穿越12公里，全程直播，口號是走出去，看看春天的樣子！3月30日，從狐友國民�；ù筚�、狐友國民校草大賽脫穎而出的10名�；ㄐ２菰诒本┖５眸P凰嶺風景區進行了12公里山區徒步穿越，搜狐視頻“關注流”——“搜狐娛樂播報”進行了同步直播，吸引眾多搜狐用戶跟著�；ㄐ２輦円黄�“走出去，看看春天的樣子”。

疫情尚未結束，春天如期到來，北京市疾控中心發布公告稱，“如果確實具備戶外活動條件，在保證不與他人近距離接觸的前提下，可以根據氣候條件，適當參加一些戶外鍛煉。”相比其他運動，這個時節野外徒步更親近自然。

狐友國民校花、校草的本次戶外徒步，通過“搜狐娛樂播報”直播，希望借助直播平臺，憑借在青年人中的號召力，倡導大家在疫情期間保持健康的生活方式，增強免疫能力，用陽光向上的精神為抗疫打氣，帶領大家“走出去，看看春天的樣子”，讓逐漸正�；�的生產生活可以更有趣，更健康。

直播抗疫鍛煉 全程防疫一項都不能少

對于疫情期間的鍛煉來說，安全絕對是第一位的，通過“搜狐娛樂播報”直播平臺，網友們可以看出本次狐友國民校花、校草徒步活動采取了諸多安全措施，防疫水準可以說是“教科書級別”。徒步場地選在了鳳凰嶺景區，遠離市區，風景優美空氣也好，所有參加挑戰的�；�、校草進場前測量體溫，佩戴口罩，出示健康碼。此外，在穿越時規定固定點位，每人保持相隔1.5米距離，休息地點也選擇了空曠地帶。

參與本次穿越挑戰的是2020年東風悅達起亞品牌形象大使——2019年狐友國民�；◤堫伿�、高子怡、張夢茹、劉帥、陳晨、白夢妮，2019年狐友國民校草劉逢喬、徐天奇，2018年狐友國民校草宋一雄、羅嘉孟。�；�、校草們也示范了參與戶外運動的注意事項，他們隨身攜帶消毒濕紙巾、免洗洗手液等消毒用品，進行途中減少手與公共物品的接觸，接觸之后便隨時用酒精洗手，洗手之前避免觸摸自己的口鼻。為了準備這次長距離的徒步活動，校草劉逢喬分享自己的備戰經驗：“在家運動容易覺得枯燥，所以會放點蹦迪的音樂，還要視頻語音邀請小伙伴們‘云健身’，健身社交兩不誤。”而�；�陳晨的鍛煉則是每天多做深蹲和家中走路，她說，“微信步數可以排在朋友圈前10了。”

邊爬山邊聊球鞋 校草直播不忘宣傳新劇

“搜狐娛樂播報”分兩個時段直播了校花校草們的徒步過程，在集合點，主播詢問大家做了哪些準備工作，抗疫期間做了哪些運動，以及未來的工作計劃等。在每一個風景點，還為網友介紹了景點名稱的歷史典故。在搜狐視頻直接搜索�；ㄐ２輦兊拿�字，就可以進入他們的直播間參與互動。登山開始前，校花張夢茹直言徒步的地點難度系數大，所以自己之前也特意做了一些準備工作，免得體力不支。作為注重護膚的藝人，她還鼓勵網友們多運動：“長時間運動身材會變好，也不容易變胖，對皮膚其實也是有好處的，另外牢記少熬夜。”

�；▌�帥在登山進行到“五十分之一”的時候也開了直播，此時她已經開始微微喘氣：“我覺得爬山真的挺舒服的，雖然很累，下山后我要記錄一下步數。”看到有人坐下休息，她還提醒對方，路途還遠，注意體力分配。校草徐天奇在直播中和粉絲聊起了球鞋：“我愛打籃球，挺喜歡球鞋，不過不是那種很熱門的款，你們都喜歡什么款的？”平時經常鍛煉的他，坦言這次徒步的難度不是很大，比較輕松。校草宋一雄直播就變“話癆”，他稱自己是“登得最高爬得最快的男人”，他建議等疫情結束后，要多去爬爬山，珍惜眼下。直播時他還不忘宣傳自己的新�。�“4月2日，《我成了他的班主任》要在搜狐視頻上線，我演睡神祁白，完全沒有偶像包袱，可以隨時截我的表情包，歡迎大家關注。”校草劉逢喬變身“旅游博主”，挑了一個人少的地方給粉絲直播了風景，拍花拍路拍涼亭，在互動畫面中，他向大家介紹了楓葉林、白塔水庫的風景，鼓勵大家多出來走動。

帶領宅家一族“云爬山” 直播熱度突破300萬

爬了兩公里后，校花高子怡給大家科普了鳳凰嶺的相關知識，“據說這里上風上水，生態環境很好，所以有‘京城綠肺’之稱，平時在這里一邊登山，一邊觀景，還挺有樂趣的。”校草羅嘉孟在直播間碰到了云南的老鄉，觸景生情，他回憶起小時候爬山的事，“現在戶外運動限制比較多，在條件允許的情況下，可以來山里體驗一下，空氣好，風景美。”

午飯休息時間后，�；◤堫伿嬲故玖怂�的登山裝備，“登山鞋、登山服都是特意去買的。”她還給大家看了她的補給包：“里面有能量棒，有巧克力，最重要的是水，爬山時一定要經常補水。”下山路上，陳晨和網友提到上山時體力不支：“爬了一個小時的時候，我真的很想放棄，坐了二十分鐘，教練說要有節奏地走，這點很重要。還好我堅持了，大家都可以堅持的。”

�；ò讐裟蓍_始直播時，臉色似乎不太好，盡管她還是笑著和網友打招呼，卻沒說她剛經歷了一場極限挑戰。爬到海拔五六百米時，她體力嚴重不支，渾身無力，甚至吐了。原路返回還是繼續前進？白夢妮選擇前進，登山教練用登山杖拉著她，慢慢帶著她往山上爬。午飯點時，她已經排到隊伍的前列，在超越了身體極限的同時，也超越了精神的極限。

“搜狐娛樂播報”和10位�；ㄐ２莸闹辈ノ�引了大量想要外出鍛煉的“宅家一族”，“搜狐娛樂播報”熱度接近百萬，�；ㄐ２莸闹辈ラg平均熱度三四十萬，熱度總數超過300萬，眾多網友“云爬山”，他們紛紛留言“看得我也想出去玩了”“這個時候多鍛煉鍛煉是好事”。

在徒步過程中，�；�、校草們在直播中也表示，通過野外徒步活動，學會了正確處理人與自然的關系，在戰“疫”中反思人類與自然和諧相處之道。此外，也想提醒網友的是，由東風悅達起亞冠名的2020“狐友國民校草大賽”已經向全國高校發出“征集令”，邀請有顏值有才藝，有自信有夢想的素人少年報名參賽。所有參賽選手，將會接受顏值、才藝、表演潛力等多輪考驗，最終能沖到全國10強的校草，將有機會簽約成為搜狐藝人，獲得出演搜狐視頻自制劇的機會。