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關于減肥的9個冷知識 漲姿勢了

來源:小編整理2023-12-20 13:57作者:林毅

?原來被人叫胖子會越叫越胖?小編今天就搜集了9個關于肥胖的冷知識,太漲知識了!

1、身材越苗條,收入越高

最近一項研究表明:身材苗條女性所掙的錢,比一般的女性多22000美元!

研究更直白地指出,像“重量級”或者是“超重級”女性的薪資,比一般女性的要分別少9000美元和19000美元。

2、被叫胖子真的會變胖

美國科學家找來6000個人,分成了兩組,一組每天都被稱呼為“胖子”,而另外一組則避免這樣的稱呼;一段時間以后,被叫“胖子”一組的發胖概率,是另外一組的2.5倍。

所以,以后再有人稱呼你為“胖子”,你可以理直氣壯地回復他:“你才是胖子,你們全家都是胖子!”

3、鼓勵對方減肥,會讓對方越減越肥

這是因為女生會認為“對方是不是真的嫌棄我太胖了?”,從而產生一種焦慮的心態。

在錯誤的心態和壓力下,會采取節食、吃減肥藥等不科學的減肥方法,而一旦停止,就會迅速反彈,這樣就會導致一種惡性循環,最后“越減越肥”。所以,男生別再和女朋友開玩笑說:“你最近是不是要減肥?”。

4、每天接吻3次,有助瘦身。

有研究表明:每天接吻3次,每次持續20秒,就能達到減輕體重的效果。

原理是因為,接吻時心跳能加快到每分鐘超過百次,加速血液循環;國外媒體指出,一個快速而浪漫的接吻可能會燃燒2-3卡路里的熱量,而法式接吻則至少燃燒5卡路里。

5、女生和男生吃飯容易瘦

這個比較好理解,因為一般女生在跟男生吃飯的時候,多少都會顧及一下自己的形象,吃相也會比較好看,吃的會比較慢,比較優雅些;

尤其是在自己心儀的男生面前,女生根本就不!敢!吃!

6、微胖身材更受男性青睞

這次,英國科學家找來了500名男性進行調查:發現87%的男人更喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性;而只有13%左右的男性喜歡“竹竿型”女性;也就是說,微胖的女生,往往更受男生的青睞。

7、聞氣味能減肥

研究顯示,一些食物或者是獨特香味,會幫助減肥。這種氣味進入人體后,能夠幫助胰島素分泌,抑制脂肪的生成。

其中有些香味,能夠幫助抑制食欲或者燃燒脂肪,比如大蒜、洋蔥、薄荷等等。而有些香味則能夠促進人體新陳代謝,如精油、香水......

8、愛用空調的人易發胖

這是因為人體會自動感知外界環境的溫度,再根據外界環境調節自己的身體狀態。

氣溫低的時候,身體就會消耗脂肪,以保持熱量;氣溫變高的時候,食欲則會自動下降,自然就會少攝入很多熱量。用空調會讓人體代謝被擾亂,自然就更容易發胖了。

9、減肥有助提高記憶力

瑞典科學家做了個研究,發現女性在瘦身后,不但身體比以前更加靈活,連記憶力也提高了很多。這是因為當身體各方面在老化的時候,記憶力會隨之下降。瘦身,是減緩衰老的一個不錯的方法。

如果以后再有人叫你胖子,知道該怎么做了吧?

當然是要 減!肥!!

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