三、搭訕的技巧
1.首先要干凈
搭訕前的準備遠比搭訕更重要。首先，你要把形象做好，也就是你的發型和穿著。發型的話你最好找個專業的發型師，他會給你一些建議，最適合你的發型。穿著的話，要有質感一些。你的發型和穿著打扮整理好之后，整個人的自信會得到極大的提升。
2、找個靠譜的朋友幫你
你最好找一個或幾個僚機跟你一起出去活動，一個人搭訕感覺怪怪的，幾個人一起的話，這件事情就變得自然合理多了。建議你最好找行動力比你強的哥們，在你焦慮的時候他可以給你鼓勵，他搭訕也可以讓你覺得這件事情是靠譜的。
3、請求妹子幫個忙
每個人的接近焦慮都是不一樣的，焦慮感強的男生，如果你感覺直接開場你做不到，那么建議先從間接開場開始，間接開場可以是任意無關于你和他符合當下情景的開場白：比如，如果你在商場里搭訕她，你可以問她哪兒有玩具店，哪兒有服裝店；如果你在街上搭訕她，你可以問她哪兒有充話費的，哪兒有好吃的甜品店。建議你問完之后，就這個話題跟她多聊幾句，比如你問她哪兒有玩具店，她說了負一層就有，你問她負一層的什么位置，她說完具體的位置。能聊個五到十分鐘就很棒了，然后禮貌道別。
4、多練習，熟能生巧
也不是非要收號，你現在就是需要做一些聊天練習，不要抱有目的，通過練習來緩解你跟陌生正妹聊天的焦慮感。你跟陌生妹子聊天多了，說話也不會那么緊張，表情也不會太僵硬。有了這些練習，就可以正式開始你的初次搭訕了。關于搭訕的場地，可以先去一些安全感比較高的場合練習，有了足夠自信再嘗試街搭，比如在學校搭訕成功率就比商業街上要高很多。此外，目標的狀態，也影響搭訕的成功率，一般來說一個人閑逛的目標是最好搭訕的。
