7.雙腿比較容易有靜脈曲張困擾?YES!
專家解答:蹺二郎腿是可以引起下肢靜脈曲張。蹺二郎腿時,蹺起來腿的后部及腘窩處靜脈受壓,靜脈回流受阻,靜脈壓力增高,久而久之容易造成下肢的靜脈曲張。對于已經有下肢靜脈曲張和下肢水腫的患者,更不要蹺二郎腿,這樣很容易導致加重或者引起靜脈曲張。
8.忍不住蹺二郎腿,怎么辦?
專家解答:蹺二郎腿導致上述病癥是一個日積月累的過程,對于長時間坐著的朋友,我們不建議蹺二郎腿,如果習慣了蹺二郎腿,我們建議兩腿交叉不要靠的太緊,同時,蹺二郎腿的時間不要超過10分鐘,兩腿交替。如果你有相關疾病,比如腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張、骨關節炎的朋友,就請管住自己,別翹二郎腿了。