親密關系里的10種“毒性關系”

3、相互依存的關系

戀愛本來就是互相依賴，但是這份依賴不可以讓你失去自己，失去讓自己快樂的權利。如果你的戀愛是圍繞他24小時，那么痛苦很快就會跟上來，因為事實是：只有你自己能陪你24小時，如果他不在，你會覺得強烈的孤單和寂寞，那么這份依賴帶來的是痛苦和失落。你可以做的是，為自己的情緒負責，并讓對方為他的情緒負責�？匆姳舜嗽谪撠熤谐砷L，是愛給我們最大的禮物。

4、透過指責過去，來證明現在的關系是好的

在這樣的關系里，每天都在證明自己跟以前不同、和過去比較。這其實是一種雙輸的做法，一方面否定了過去的自己，另一方面用過去的錯誤操弄現在的關系�？墒�，任何被操弄的關系都缺乏真誠。真誠的關系，應該是接納過去，既往不咎。