二、如何讓異地戀保持長久

1、保持聯系

因為不能經常見面，盡量建立及保持情緒上的連結就顯得更加重要。 哪怕發生多小的事也跟對方說，時常保持溝通能顯示出你對這段關系中的時間和精力投入。還能讓你們了解彼此最近的生活。如果出現大間隙(比如幾天不聯系)，你們的日常生活就會顯得更加不值一提，每次聊天都得從頭說起。更多戀愛技巧，小編推薦《異地戀怎么為愛情保溫，一直相愛到永遠》

了解你伴侶喜歡的溝通方式。多試幾種溝通方法，看看哪種最適合你們。你們可以試試發短信、郵件或者視頻通話，讓彼此了解每天發生的所有生活小細節。

提前制定你們的溝通時間表。如果你知道之后可能會很忙，沒有時間溝通交流，就要提前告訴你的伴侶，并盡量保持聯系。如果你沒有對方那么忙，那就讓自己的時間安排更有彈性，多做一些自己感興趣的事。

2、多聊一點日常細碎

別以為每個對話都得是有深度的，一來就是聊戀情、聊希望、聊夢想。聊一些非異地的戀人會聊的小事情，比如去超市購物、家務或者裝飾房子等生活瑣事。這樣能讓你們有一種一起建立一個家的感覺，這肯定也是你們所共同期待的。

聊一些生活中發生的無聊事也能增長你們之間連接和相互依賴，鞏固感情基礎。

3、多點探望

如果經濟條件允許，盡量騰出時間，多點探望對方。你們要抓住任何可以見面的機會。 定期探望對方，至少也要在每次探望之后定好下次見面的時間。面對面的溝通和戀愛滿足度、承諾、信任同樣重要噢。

創造屬于你們的見面儀式，比如去喜歡的餐廳吃飯，又或者在家享受一個安靜的夜晚，或者參加一些你們喜歡的其它活動。

安排好行程，別被時間推著走。確定幾點在機場/火車站見面。只帶一個行李袋，或者在她家留下些基礎用品，不要浪費時間等行李。

偶爾也離家。去一個沒有去過的地方見面，或者在你們的中點碰面。

4、了解彼此

正如普通戀人，你們應該多花些時間認真了解彼此。聊天的時候，記下你的伴侶喜歡什么(比如興趣愛好或者每天都會做的事)，做點小調查，增加談資。

如果你們想給彼此送禮物的話，了解對方的偏好也是非常重要的。對于遠距離戀愛，交換禮物也是一種表達彼此感受的溝通方式。

5、記住，她也只是普通人

距離產生美，但也可能會讓你將對方的形象理想化。雖然說形象理想化能讓你們的關系更加牢固，但極端理想化(覺得對方是完美的)可能會導致真正見面的時候產生落差。

保持每天聯系有助“普通化”對方，也能讓你發現你的伴侶所經歷的所有變化。

6、即使存在著距離，也要給予對方足夠的支持

如果她遇到什么煩心、傷心事，或者其他麻煩事，一定要陪著她。這樣能讓對方感受到你的在乎。如果你的伴侶最后只能自己去解決這些重要事情，她也就不需要你了。 相互依賴是指為了對方或者這段關系，愿意放棄做自己感興趣的事情的意愿。 給予彼此足夠的支持能培養出相互依賴，而相互依賴對于異地戀情來說是至關重要的。

相互依賴可以從平常的活動中體現出，比如對一些決定或者長期行為(比如抽煙)的妥協。

7、信任

不管距離遠近，信任都非常重要。忠誠，拒絕誘惑。就算你犯錯了，重要的是坦誠。向對方坦白，雖然有時候說謊可能會對你更有利。 舉個例子，如果你身處一個可能存在誘惑的地方(比如酒吧)，撒謊可能對你來說是一個更好的選擇，但坦誠則會對你們的關系更加有利。

多用郵件和其他在線資源培養信任感。

8、投入

保持開放和坦誠的心態，多讓對方了解你的個人信息。 雙方都應該要在精神上足夠投入，因為個人價值觀相同才在一起，而不要因為社交壓力而勉強。 個人價值觀包括如“保持忠誠是我的性格”之類的信念。社交壓力則包括社會是非觀。比如，“如果我背叛女友，我媽肯定會崩潰的，女友也會和我分手”。

注意你的伴侶有否嘗試逼迫你做一些只對她有利的事情，比如為了讓你做正事的時候接她電話而謊稱發生意外。如果在溝通過程中出現了欺騙和操縱，那就有必要仔細思考你們的關系為什么缺少信任了。

9、不要因為對方說的話/做的事生氣或者傷心而無理取鬧

如果有問題，就直說，溝通很重要。溝通能建立信任，讓你們的連結更加牢固。如果你會擔心對方因為你的一時之氣而做出什么會讓你傷心的事，這段關系也不會長久。

以上就是異地戀維持感情技巧，如果你正處在異地戀的情況，請一定要多給對方一些信任與關懷，只有這樣你們的戀情才能長長久久的保持下去。