我35歲，先生大我5歲，很愛我�？晌铱傆幸粋�心結深藏于內心，婚后第3年，我持續外遇，一共3次，對方都比我大10～20歲，每一次都是身心既傷且痛。讀了心理學方面的書后，我領悟到自己身上存在著的或許是戀父情結，因為我小時候父母的關愛和安全感極度缺乏。隨著對自己認識的加深，我理性了許多，但仍然沒有足夠的力量拒絕那根深蒂固或許還帶有強迫性質的致命吸引。

李子勛回復：

能寫出這樣一段文字來，本身也是自我救贖�；橥馇榇笾驴煞譃閮煞N類型：一是精神的，或心理的，常常指向某一個人或某一類人，這種愛并不追求彼此身體的擁有。戀父情結正好是這樣的愛。除去戀父我們更多的婚外情是青春期未完成的認同心理再現，因為我們想成為誰，當我們愛上他/她，在某種意義上我們就成為了他/她。對這樣的婚外情愛，性與身體的接觸要高度節制，才有心理成長意義。

另一類婚外情是身體的，思想屈從于身體的需要，也不受倫理的約束。如果我們不在道德層面去評價這樣的人，那么看到的只是人類本質的，生物性的。一個女人愛上一個男人，在生物學上是天經地義的。

讀你的信，感覺你對婚外情的理解受到心理學的解釋影響，例如你談到外遇的強迫性重復，這樣的解釋會讓你更多地失去自我感。換一種解釋，比如你是性愛的獵人，你獵取那些看起來優秀的男子，選擇年齡大的人是他們成熟，知道如何體貼女人。你的創傷感源于你無意識地需要得到男人持續的情感回饋，但那個年齡的男人已經開始顧家和重視面子，不會把一片葉子看作是一片森林。現在，35歲的你開始轉型為穩定與成熟的女性，不再沉迷于情愛幻想，尤其是你身邊的丈夫越來越充滿成熟男人的魅力。你需要改變，不意味著以前你錯了，你愛的還是那一類的男人。其實，接受自己曾經怎么樣，是當下我們能夠新生的唯一前提。