左右,前后,360度旋轉5次,再反方向旋轉5次。
雙手交叉緊貼頸后,用力頂頭頸,頭頸向后用力,互相抵抗5次。
雙手上舉過頭,手指交叉,掌心向上。將頭仰起看向手背。保持5秒。
上一篇:上班族怎么養生 上班族最佳休息時間表
下一篇:你的刷牙姿勢正確嗎 怎么刷牙才是健康的
2016亞冠小組賽第三輪 江蘇蘇寧VS東京FC高清視頻直播地址|直播時間
男人保養:胡子對男人的重要性 男人的胡子讓你小生邊大叔
如果能早點遇見你,就好了
手一抖1萬變10萬 小伙求助法院追回余款
蒼井空性感寫真,比基尼出境
端憫固倫公主
文天祥
和碩和嘉公主
甄皇后
郭圖
劉姥姥
石友三
廖仲愷
孝恭仁皇后
龍德施泰特
近日王蓉又出事了。王蓉在某節目上玩游戲打破主持人頭而遭網友抵制譴責。一時間王蓉整容舊聞、王蓉精神病舊聞等等不斷再次被提及。那么一起來看看王蓉整容和精神病究竟是怎
一名叫“李二1022”的微博網友多次發博表示自己對Kimi的思念。有不少網友猜測“李二1022”可能是喬任梁生前的女友,也有網友質疑其是為了炒作蹭熱度,言辭激烈,甚至有人身
現在是信息時代,互聯網發展的十分迅猛,現在隨便通過各種社交軟件的交友功能,隨隨便便就可以尋找到一些妹子。不過真正漂亮、靠譜的妹子,還是要我們通過最傳統的辦法----