吃水果

水果是解酒的良藥，盡管不是所有的水果都有緩解酒后痛苦的作用，但是有些水果確實效果顯著。

比如西瓜利尿，酒后吃西瓜就有利于將酒精排出體外。

再比如葡萄可以緩解嘔吐感，因此醉酒之后可以適當吃葡萄。另外，具有解酒效果的水果還有香蕉、西紅柿、橘子等。

禁飲茶

很多人喜歡邊喝酒，邊喝茶。認為這樣可以分解酒精，達到解酒的目的。

其實，人在喝醉過度興奮的時候，不適宜飲茶，因為茶具有提神的作用，可以提高人體興奮度。

醉酒后飲茶，就是雪上加霜。

因此，醉酒之后不要飲茶，喝點熱開水就好。

熱敷保暖

喝醉酒之后，利用熱毛巾敷一下額頭，可以使人更加清醒，有利于醒酒。

而很多喝酒臉紅的人都會有這樣的體會，就是身體發冷。

對于這種體質的人來說，喝醉酒之后一定要注意保暖，防止感冒。

及時就醫

如果飲酒出現極度的不適，例如抽搐等，一定要及時就醫。

千萬不能認為忍一忍就能過去。

酒精中毒的后果十分嚴重，對人體的肝臟等器官都會造成不可逆的損傷。

因此，如果發現醉酒之后非常難受，一定要及時就醫。