避孕是性生活中最不能忽視的一修的事情。避孕是防止女性懷孕的方法。如今避孕的方法有很多，如避孕套、避孕藥、手術、體外射精等等。男性在避孕過程中發揮著重要作用，如果避孕不當會極大傷害男人身體。下面壞男人小編為你盤點傷害男人身體的避孕方法。

    避孕方法之體外射精

這種方法是男性最常用的避孕方法。采用體外射精的方式避孕，由于在房事過程中男女雙方高度緊張，隨時準備抽出陰莖，會造成無法全身心性愛，使性愛快感大打折扣。同時，這個過程中，男性精神壓力過大，緊張的心理狀態，久而久之，可能會使男性精神性陽痿、早泄等。

避孕方法之壓迫尿道避孕

這種避孕方法會使精液倒流，并潴留在尿道內，會導致尿道憋脹、灼熱，可能會引發尿道炎癥。時間長了，還可能會導致逆行性射精，即使不壓迫尿道時也無精液射出，臨床上一些不孕癥者就是由這原因引起。同時，壓迫尿道避孕，也可因精神問題導致性功能障礙。

避孕方法之忍精不射

這 種避孕方法對男性健康的損害更大。一方面，性愛射精是正�，F象，忍精不射會對射精功能產生損傷，時間久了，會導致射精延遲、射精不力甚至不射精癥狀，還會引發陽痿或前列腺炎。另一方面，還會使男性充血狀態得不到有效緩解，血液進入精囊損害精囊的毛細血管壁，出現腰腿酸軟、精液血紅、血精病癥狀，嚴重影響男性身體健康。

因此，在選擇避孕方式時，不要一味選擇同一種避孕方式，應在不影響男女雙方身體健康的同時，變換避孕方式。