1、養成良好的生活習慣：首先是合理安排飲食，食物一定要多樣化，要多吃一些健康食物，比如：核桃、豆類及其制品、魚類、瘦肉、瓜子、花生和新鮮蔬菜、水果等。而起居要有規律，保證每天睡眠不少于8小時。
2.、積極防治各種慢性�。河醒芯孔C明，高血壓、動脈硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、腦中風及慢性支氣管炎等慢性疾病與老年癡呆的發生有密切關系。
3、 勤用腦，多思考，陶冶情操，樂觀向上，要適當的進行體育鍛煉，增強體質，要根據自身特點，選擇一兩種適宜的鍛煉方式。
4、對于已經發生老年癡呆癥的患者，早期藥物治療可以阻止疾病的進一步發展，使患者的生活質量提高�？梢允褂媚憠A能類藥物，可以改善癡呆患者的認知障礙，延緩病情的發展。
