三、關于約會的前期修煉
（一）約會中進挪的三大基本原則！
1、心無雜念。
不要有想吃豆腐的想法，不要露出猥瑣的表情，不要有猶豫和害怕。果斷出手，用清澈的眼神消除她的疑慮，用平靜的微笑消除她的恐懼，若無其事，好像這是天底下最自然的事情。女孩會覺得你本來就是這樣的人，你對所有人都是這個樣子的。
2、服務對方。
有兩種撫摸，一種撫摸是讓女孩舒服的撫摸，一種撫摸是讓你自己舒服的撫摸。大部分時候我犯的錯誤是，我以為我覺得舒服女孩肯定也覺得舒服；后來我發現女孩喜歡的撫摸方式，可能我這邊完全沒感覺，或者我很有感覺的方式，女孩可能完全沒感覺。
3、越早越好。不要再等了，Doitnow!
不要幻想將來會有很好的機會，別老想著你倆能掉進很窄的枯井里，或者幻想她的腳受傷了要你抱著才能走路，這叫YY
。但也有一種進挪技巧，是在存在機會的時候卻不去做，這樣可以積累和放大性緊張，增加女孩的期望。比如女孩已經很陶醉地倒在你懷里，完全是接吻的機會，但你卻只是繼續撥弄她的頭發；再比如跳舞的時候女孩用很瘋狂的舞蹈動作蹭你的身體，你卻不去抱她，反而張開了雙手，甚至背對身體和她跳舞。
（二）怎么約，怎么聊她才對你有性趣
約會前須知
第一次約會，其他暫且不說，心態始終是第一位的，這是一切的基礎。
最高境界就是返璞歸真，做回真我。這也是導師經常強調的一點，偽裝都累。
讓姑娘喜歡一個真實的你比什么都好。
不要去想自己今晚約會結果如何。很多人約會開始前就會想到不好的結局覺得緊張恐懼，越緊張越害怕，越害怕越搞砸。
第二點你要知道，跟姑娘的約會，你必須在3次約會之內去升高關系。
不然你很可能掉進友誼區，很難再有突破，因為姑娘心里已經把你固定為普通朋友，再去扭轉會很難。
從姑娘的角度，她會想“沒感覺就是沒感覺”。
很多哥們第一次約會，有的幻想著抱著鮮花去見他，她見到一下就愛上你，馬上同意你去開房；有的在考慮著要不要找幾個好哥們聯合起來，來次英雄救美，讓她一下愛上你，然后再同意開房。
兄弟們有這個時間幻想不如把約會的流程事先規劃好。
如果和你出來玩你自己都不知道去哪，沒有方向感，反而要姑娘帶領你，姑娘一方面會覺得你沒有掌控力，缺乏經驗，對你的評價大大下降；另一方面隨著時間的推移你們的約會會變得越來越無聊。
所以約會流程的設計非常重要，一個好的流程能讓你高效率的跟妹子從普通朋友升級為潛在的戀愛關系。
如何設計約會流程
一般第一地點一定是你們能夠安靜交談的地方。
因為你們剛見面需要聊天來彼此熟悉化解尷尬，慢慢進入狀態。
如果你們剛開始就在一個不方便說話的地方，你們彼此都會覺得不自在。
除了說話方便，另外這個地點應該是公共場合，姑娘才會有更多的安全感。所以一些有特色的咖啡館、甜品店就比較合適。
建議大家平時留意一些周圍合適的場所，可以在美團、大眾點評上找。
在一個地點呆的時間不需要太長，一個小時左右即可轉場。
之后的地方應該是有娛樂性的，可以兩個人一起參與的。
比如逛街，沒有哪個姑娘不喜歡逛街的，如果遇到合適的衣服還可以讓姑娘為你參考。
上次和一姑娘挑衣服，神僚機服務員對著姑娘說你男朋友長得真帥，我們對視一眼，姑娘害羞一笑并沒有反駁。
你看這就是氣氛，這個階段就是要玩開心了，怎么開心怎么來。
還可以去游樂場玩蹦極、過山車、碰碰車，還有卡丁車。
這個環節兩個人不用一直說話也不會覺得尷尬，你們可以把注意力放在周圍環境上。
這個地點可以由一個或者幾個組成，讓你們慢慢感受彼此，拉近心理距離。
第二個應該是你們可以升高關系的地點。
（如果你們的一次約會長達好幾個小時，其實是可以在第一次約會當中升高你們的關系的。
你也可以把這幾個小時分布到2到3次的約會。）
第三個地點比較適合有音樂但是不會太吵、方便說話、有東西喝、可以看風景的清吧。
在一個優雅的環境里，你們聊一些深層次的話題，表達對對方的贊美，很有可能發酵曖昧，適合你勇敢的升級關系。
有兄弟要問了如何升級關系。
其實大多數時候的升級關系是從牽手開始的，絕壁不能上去就襲胸。
第一次牽手，其實走路的時候直接牽手，不需要用什么慣例，主要是你自然，姑娘就會自然了。
如果姑娘抗拒你牽手說明關系不OK，直接說一句你干嘛碰我來化解尷尬。
不OK就好好走路，等窗口。其實跟姑娘做幾個服從性測試，你就知道能不能牽手了。
