男人分手失戀了該怎么做

1,分手是門選修課

也許我們在戀愛的時候就曾想過分手這個問題，但是當它真正逼近的時候我們才發現分手的苦楚比我們想象的還要強烈，以至于我們不愿意相信這個事實，甚至開始逃避，開始厭恨，開始暴躁，開始從一種極端走向另外一種極端。其實說來，分手之所以讓人痛苦，無非是我們放不下某種姿態，舍棄不了某種習慣，正視不了某種現實，做不到某種堅持而已。所以面對分手，應該這么做。

2.忘記該忘記的，記住該記住的，接受該接受的，改變能改變的

不能說不好的就忘記，快樂的就記住，這樣或許更痛苦，對于每個人來說，都應該是有選擇的忘記和接受，能給你持續帶來快樂的，那么你可以選擇性的記住，對于只是給你痛苦的，一定要盡可能多的忘記;忘記不了和接受不了的事情，那就把它作為一種改變的動力，自然根生心中，不必勉強，不必有罪惡感。

3.兩個人時，善待對方，一個人時，善待自己

如果這是一直做不到的，那就從現在開始努力做到，如果你已經做到善待對方，但還是免不了分手的結局，那就好好的善待自己。等到再有那么一個可執子之手，與子偕老的人出現，你就可以在善待別人的同時善待自己了。　

4.在一起是緣分，不在一起了是緣分已盡

這不是欺騙，也不是純粹的阿Q，只能說，這是走出分手最好的自我安慰法。不管愛恨情仇，都在說出不愛的那一瞬間，一刀剪斷，一去無蹤。

5.愛過，痛苦，才會金剛不壞

有過分手的苦澀，也許會讓下次的愛情多些理性的等待和成熟的耕耘與澆灌，有過分手的痛苦，也許會對愛情的珍視會真正的從內心深處生發出來。人只有經歷過一次真正分手的痛苦和折磨，才會開始成熟起來。愛的覺醒即自我的覺醒，世界的覺醒。對于弱者，以致真正的分手經歷足以摧毀一個世界;對于強者，則會獲得一個世界

6.分手算什么讓我們重頭再來

不要相信分手會永遠降臨在你身上，除非你每次遇到的對象都是同一類型的人，每次擺脫分手痛苦后你都不愿意改變那些不好的東西，否則，倒霉的事不會光找你一個人的。分手不算什么，關鍵在于分手了，我們還能不能振作起來，從頭再來。