當夫妻感情出現問題，糾紛，矛盾，就會一點點慢慢披露出來。慢慢慢慢，感情不再像從前一樣和和美美。爭吵糾紛開始接踵而來。我們該如何來挽救這危機重重的婚姻。婚姻不是一朝一夕，愛情不是簡單地約會吃飯。那么就聽聽小編講講給夫妻感情保鮮的方法吧，挽救破裂的感情，壞男人網為您分享。

一、夫妻感情破裂的表現

1、對性生活的興趣降低，經常用各種借口回避和對方親熱，即使親熱，也以“例行公事”的態度對待。

2、相互挖苦嘲諷。一些人認為表達感受比向對方敞開心扉更安全，然而這可能富有攻擊性。因為，這可能向對方傳遞了生氣、沮喪等情緒，而沒有表達出你的真實想法。

專家建議：弄清楚自己的真實想法和想要說的話，再講給對方，千萬不要使用透露“惱怒”和“厭惡”的話語。

3、脾氣莫名變得煩躁易怒，經常為小事而向對方諸多挑剔，責怨對方。

4、對伴侶的言談感到不耐煩，失去興趣，不愿交談，甚至故意做出和對方意愿相違的舉動。

5、過分擔憂對方的身體。妻子經常抱怨丈夫“不把自己健康當回事”，進而覺得他對家庭不負責任，不愛妻子。

專家分析：這是一種“共存”婚姻關系，一方認為要對另一方的健康負責，因此對對方加以控制，這會令人沮喪。強迫對方做事只能導致相互不滿和憎惡。許多夫婦認為必須步調一致才能幸福，然而不同人之間存在很大差異，應該尊重這些差異。

6、故意自我孤立，減少雙方可以共同參與的活動。不斷發展自己的興趣愛好，把對方摒棄于自己活動圈子之外。

7、不斷找理由減少和伴侶相處的時間，如延長工作時間，故意在工作之余在外逗留。

8、家務活分工不均。一方討厭垃圾桶滿是垃圾，通常會積極去倒，但又可能覺得自己承擔太多。

專家分析：雖然家務是小事，但雙方都應該積極承擔，達成家務分工協議。如果“家務協議”被打破了，雙方都要誠懇認錯。

9、和異性朋友的交流頻繁，甚至肆無忌憚地公開表示對其他異性的愛慕、思念之情。

10、極少對伴侶做出熱情的舉動，把伴侶的感情流露拒之門外，一副冷若冰霜、嫉惡如仇的樣子。

11、頻繁出現激烈的爭吵和暴戾的舉動，即使在公眾場合中，也毫不忌諱地和伴侶爭吵，且爭吵的程度越來越嚴重。

12、脾氣大、情緒差。科學家發現，擁抱能夠提升人體內的催產素水平，這是一種可以緩解壓力、改善情緒的激素。長期缺乏身體接觸的夫妻，容易情緒差，脾氣大。很多夫妻因為照顧老人、孩子或工作太忙等因素，長期缺乏心靈和身體接觸，既影響感情，又傷害身體。平時拉拉手，摟摟肩，幾秒鐘的接觸就能刺激催產素的分泌，克服焦慮。

13、大男人主義心態越來越明顯，一切皆以自我為中心，只會考慮自己的需要，不再為對方著想。

14、裂痕。隱秘總有披露的一天。隱秘的披露造成更嚴重的糾紛，便加重戒備；其結果，形成惡性循環，終于出現裂痕。裂痕表現在情緒上是強烈的不滿，表現在行為上是相互的背離。這時，有居住條件的大多分居；無居住條件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。

15、無論是生活上還是工作上的事情，都不愿和對方交流，交談兩句就非常不耐煩的樣子。