吃得怎么樣
迷迷糊糊間，獄中的起床時間到了。隨著冬天的來臨，起床時間會從6點往后推遲半個小時。同屋的3個獄友開始起身、穿衣、疊被子。他們是“包甲人”，互相監視著對方的一言一行，尤其是針對牟其中。
牟其中怕冷，他在藍白條相間的囚服內加件毛衣。這件棕黑色相間的圓領毛衣，他已經穿了14個冬天。他極其馬虎，拿起毛衣就往身上套，沒人提醒他前后穿反了。“他經常這樣，(以前)我特意給他買了雞心領的樣式，前后不一樣，他也不知道，還是經常穿反。”事無巨細，牟其中入獄前的生活都由夏宗偉(他的小姨子)料理。
牟其中掄起右手，習慣性地順著板寸頭往后捋了捋，然后戴上一頂深藍色的鴨舌帽。因為監獄每個月都要理發，牟已經不再是標志性的大背頭造型了。
前往食堂吃早飯，牟其中獨自一人在隊列中走著，不與旁人言語。周圍的人習慣了他的沉默。牟所在的洪山監獄第五監區關押的大都是職務犯，他們會被安排在第一撥吃飯。其他監區的囚犯們有的還在打掃公共衛生。
在監區干部的統一指揮下，牟和獄友們打好飯，一個挨著一個坐下。吃飯時，不允許交頭接耳，大家只顧一個勁兒地吃。時間一到，不管吃沒吃完，都得離座。
前去探監的人問牟最多的問題之一就是“在里面吃得怎么樣”。他的回答也很牟式：第一次坐牢時，每月按規定是26斤糧，1斤肉，餓得不得了。第二次入獄時，有苞米糊糊了，勉強能吃飽了�，F在米飯可以盡量吃，每月逢“1”可以吃白菜燉肉。如果有錢，可以自己買小灶吃。據知情人士稱：“一小碗西紅柿炒雞蛋就得30塊，一條魚得60塊。”
“他以前最喜歡吃面條，因為快。”夏宗偉說。
吃完早飯，牟利用其他監區就餐時間，去操場散了散步。整個操場稀稀疏疏的。有人從牟身邊經過，跟他打了聲招呼，他笑了笑。“他很親切，一點都不像別人說的是一個狂人。”與他打招呼的人后來向記者表示。
牟其中的獄中生活極其規律，每天堅持鍛煉50分鐘，非常注重飲食衛生，輔以規律作息和藥物，每天量兩次血壓，一周測兩次血糖，3個月去監獄醫院全面檢查一次身體。
