三、長期關系之你必須要做到的事
1：控制“火花”的彌漫速度
在愛情的“火花期”當中需要避免的就是一開始就如膠似漆，二十四小時都膩在一起；一開始就傾訴所有。如果你和他每分每秒都在一起，然后相互傾訴彼此的過去，這是很危險的事情，因為這樣子你在她眼中就形如透明，再慢慢地她就會對你不再感興趣，而你就會失去對她的吸引力。
“Risk defines rewards”太快交心會減少你酬賞對方的能力，降低你的吸引力。
一個人能給別人最好的禮物，就是你內心深處真正的想法與感受。但是你不要把這珍貴的“人參果”隨便就丟給猴哥吃。這些珍貴的心靈禮物只能給那些通得過你安全性測驗，漸漸贏得你信任的人。
所以，請你必須記住一點『心靈親密的程度應該與交往的階段成正比�！�
2、如何『同生共死』地延續關系
剛剛我說過了，切莫一開始就付諸一切，但是你可以很有技巧地維持去維持一段關系。
而這個技巧即是『同生共死』，也許『同生共死』在前期吸引比后期維持更有效，但是也不容忽視他在后期的維系作用。
在這里，我只想簡略地提一下『同生共死』在后期的運用方向，而具體的前期與后期的操作方法，我們有機會再聊。
當你和她在一起久了，就會不自覺地一起做一些事情，一起吃飯；一起逛街；一起整理房間；一起買東西；一起旅游。
一起，就是只有你和她的獨家記憶，當你與她的回憶足夠美好足夠快樂，她是不會輕易離開你的，就算有一天你與她分道揚鑣，她也會很感激遇上你，與你有獨家記憶。這個就是『同生共死』的實踐基礎。
3：必須學會“相互投資”
這里的投資，并不單指錢財上的投資，更多的是情感上的投資。
所謂的相互投資，就是你與她在一起的投資。
當她對你投資越多，那么她就越離不開你。
但是在長期關系中你一定要有投資，不要一直讓女生投資，她投資而你不投資，會讓對方覺得沒有安全感，你不在乎她之類的。
4、『獨』『依』得當
長期關系中，必須懂得『獨』，也必須懂得『依』，在這二者之間，可以有彈性的調整。
『獨』的含義是兩個人要給彼此預留空間，最好能夠有一個獨立的社交圈，能夠彼此相互尊重。
『依』的含義是兩個人要相互依靠，給予彼此安全感。比方說，她感冒了，你為她買藥；她遇上事了，你為她出主意。
5、十指緊扣
十指緊扣也叫委身的承諾，就是你要確定你和她是要同走的路，你們倆愿意一輩子生活在一起，并且兩個人的期待必須要明確，你想和她（或她想和你）是僅僅只是短期關系，還是想要一直走下去的。
這可以有效地避免，對方認為你們只是”試一試的關系”，而你自己已經認為她已經離不開你了。
6、兩性親密互動
長期關系里必然要有兩性親密的互動，也就親密關系。在你們倆已經“坦誠”相見之后，你和她的缺點、性格上的缺陷以及你們倆潛在的沖突，也會慢慢顯山露水。
這也是很多婚前同居者，臨近結婚卻鬧掰的問題之所在。對于這個問題，我接下來會盡量詳細表達我的觀點與建議。
我不想過多地去贅述關于親密的關系的東西，只是想以我的角度來說明，兩性互動中愉悅的親密關系對于情感互動是有促進以及加分的作用的。
7、保持神秘感
保持神秘感一定是戀愛保鮮劑的一種特別重要的組成部分，而保持神秘感也區分初期吸引與長期關系。
在初期吸引時，你要做到盡量避免太快把自己過去的軟弱、隱私、心中的不安，全部告訴對方。
在一段長期關系中，可有某種的神秘在里頭，這是保持新鮮感的特別重要的方法。
長期關系就像像兩個圓圈，中間有很多的交集。交集可大可小，隨著時間遷移而變異。
當二人受到的壓力大時，交集的地方比較多。當壓力比較小時，二人可以往外去探索。每人可以有若干百分比是單屬于自己的秘密。但隨著彼此信任感的加強，彼此可以更加透明，只是不能勉強。
所以，最理想的方式，是建立良好的愛的關系。而透明只是這個關系的結果。
8、如何應對長期關系“出現的吵架”
前些天聽說了這樣一件事，一對交往了近兩年的男女朋友，因為女方去酒吧玩，沒有提前告知男方，男方知道之后，與女方大吵大鬧，最后以分手結束了這樣一對鴛鴦羨侶。
我之所以想說這個故事，是因為很多時候一對恩愛的情侶僅僅只是因為一場情緒沖撞，就會分道揚鑣。我們說一下情緒分為三種：
1：情緒高漲
2：情緒一般般
3：情緒差
長期關系中會出現各種情緒，當對方出現憤怒，吵架的時候，你應該怎么做呢？
如果你在火山口上，你對她發火，她也對你發火，比如她和你鬧分手什么的，如果你也比她更嚴重，那然后……估計就沒有然后了。
在一段長期關系中當我們情緒不好的時候，我們最好不要向伴侶完全宣泄自己的情緒，如果要宣泄可以有技巧地宣泄，如果你沒有接受過曉宇的宣泄技巧訓練，那么你可以自己找個屬于你自己的“樹洞”。
而我也一直告誡身邊的男性朋友一定要在伴侶面前控制好自己的情緒，不要在情緒不好的時候對她去大哄大叫，甚至去數落她什么的，以及無腦地和她對罵什么的。
其實最好的解決辦法是，你可以把自己的情緒去放一放，心情平和一點在去和她交流，只要把她情緒的狀態轉變過來，讓她脫離出這種難受啊，憤怒啊，生氣啊，這樣的負面情緒。然后，你再抱一下她，開個玩笑就好了，她自己就好了，當女生她心情好的時候所有的事情都迎刃而解啦～
之前有很多男人告訴我說雖然他們雖然智商不高，但是情商很高，而我每每聽到他們這樣說，也只是笑笑。
我們經常所說的情商無非就是五大要點，了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關系。由此看來，所謂的情商，絕大部分都是在說能夠有效地控制自己的情緒。
一時讓她開心，一時讓對方失落，讓她情緒做過山車，她才能更好的愛上你，而情商永遠會比智商重要，無論是感情方面，還是在人際關系方面，還是事業方面，都能很好的處理這些問題。
