新年伊始，“斷舍離”創始人山下英子今日攜升級版新書《斷舍離》走進北京798機遇空間，通過升級體驗“斷舍離”，講述新陳代謝式生活思維。序者陳數再次對話山下老師，講述她自己關于斷舍離的故事。

新版《斷舍離》，有什么不同？

這一次，我們叫改變人生的斷舍離，就是想讓大家以自己為軸心，把自己的判斷力提升，最終把我們人生的每一天過好，最終把我們的人生改變的更加的輕松愉快。所以不管現在人生在轉變的階段，還是人生已經過的挺好的朋友們，過去實踐過斷舍離還是沒有實踐過斷舍離的朋友們，這次都可以通過改變人生的全新版《斷舍離》，可以再有更深刻的一些感悟。

“把我們的人生變得更加純粹，只有把我們生活的空間，工作的空間，周邊的環境變得更加純粹的話，我們的人生才能活的更加的純粹。”這是山下老師一直強調的。

那么，斷、舍、離是什么？

首先是“斷”，斷就是把什么東西拿到我們這個空間里，把什么東西不讓它進來，這個也是非常重要的。其次就是“舍”，就是舍棄的意思，我們把什么東西留在我們身邊，把什么東西舍棄掉，這也是選擇和決斷的一個過程。所以這兩個選擇和決斷，最終可以讓我們的人生碰到重大問題的時候，或者是人與人關系，不僅是人和物的問題上有一個很好的選擇和決斷的能力，最終可以讓我們的生活可以過的更好。

在過剩物質周圍，我們被這樣的東西保衛著，在混沌的環境中我們的感受力，我們的感知能力也會變得越來越差。所以通過斷舍離不斷訓練自己的判斷和決斷能力，通過以自己為軸心，任何事情都以自己為軸心去判斷，適合不適合，喜歡不喜歡，最終選擇屬于我們自己的人生。所以斷舍離可以幫助我們找回屬于我們自己的感官的敏銳度，屬于我們自己的思考能力，屬于我們自己的感受力。我們可以從和物品之間的關系找到入口，這是最簡單的。