吃水果
水果是解酒的良藥，盡管不是所有的水果都有緩解酒后痛苦的作用，但是有些水果確實效果顯著。
比如西瓜利尿，酒后吃西瓜就有利于將酒精排出體外。
再比如葡萄可以緩解嘔吐感，因此醉酒之后可以適當吃葡萄。另外，具有解酒效果的水果還有香蕉、西紅柿、橘子等。
禁飲茶
很多人喜歡邊喝酒，邊喝茶。認為這樣可以分解酒精，達到解酒的目的。
其實，人在喝醉過度興奮的時候，不適宜飲茶，因為茶具有提神的作用，可以提高人體興奮度。
醉酒后飲茶，就是雪上加霜。
因此，醉酒之后不要飲茶，喝點熱開水就好。
熱敷保暖
喝醉酒之后，利用熱毛巾敷一下額頭，可以使人更加清醒，有利于醒酒。
而很多喝酒臉紅的人都會有這樣的體會，就是身體發冷。
對于這種體質的人來說，喝醉酒之后一定要注意保暖，防止感冒。
及時就醫
如果飲酒出現極度的不適，例如抽搐等，一定要及時就醫。
千萬不能認為忍一忍就能過去。
酒精中毒的后果十分嚴重，對人體的肝臟等器官都會造成不可逆的損傷。
