男人睡覺姿勢錯誤_不正確會怎樣_長皺紋|4個不容忽視的細節

不正確睡姿導致皺紋

為了肌膚連睡覺也不能自由了，這是因為側躺會令肌膚在布料的壓迫下產生皺紋，所以最好的辦法就是平躺著睡覺，而且枕頭的布料要盡量柔滑，綢緞或絲織品是不錯的選擇。

筆記本放不好引發皮疹

躺或坐在沙發、床上將筆記本放在大腿或膝蓋上看看新聞，玩玩游戲十分愜意，但長時間的紅外線輻射，會令大腿上長出紫紅色的皮疹，所以該怎樣的這些話就不必多說了吧。