1.忌用手搔抓或熱水燙洗，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。
2.多用水沖洗衣物，洗衣服時，應多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發皮膚過敏。
3.生活上注意避免精神緊張、過度勞累，避免飲酒和食用刺激性食物，例如辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡。不要私自的去購買一些藥物，一定要在專業人員的指導下使用，外用藥膏推薦帕芙歐皮癬康寧膏和善鑫堂萬應蟲草膏。
4.提防干燥的空氣。干空氣使皮膚炎更加惡化，保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。
5.避免快速的溫度變化�？焖俚臏囟茸兓赡苁且鹌ぱ诐裾畹脑颉臒岷鹾醯奈輧忍と氡涞膽敉�，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發皮膚病。
