丹參泡腳能經常泡嗎
丹參,能治療高血壓、高血脂以及動脈硬化等疾病,中醫認為,丹參具有活血調經、祛瘀止痛以及養心除煩的功效。丹參泡腳主要起到活血化瘀的功效,泡腳的時候先將擔心煎煮,然后放入38°~43°的溫水中,就可以開始泡腳了。不過能經常用丹參泡腳嗎?會不會有什么副作用?
家里的長輩泡腳的時候,最好有人照看,尤其是患有糖尿病的人老人,他們對溫度的敏感性較差,如果溫度過高,或者不小心泡久了,有可能會引起并發癥。此外,敏感皮膚的人也要注意水的溫度,溫度過高的水很容易導致燙傷。
泡腳的時候最好搓動雙腳,泡完腳后做足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進一步的調節。泡腳后,最好隔數幾分鐘就睡覺,能起到不錯的補腎效果哦。