本期由維密天使超模 亞歷山大·安布羅休 教大家練腿。每個動作10-15次，單腿動作是每條腿10-15次，幫大家減少大腿內外側多余脂肪，練就一副大美腿！
附模特妹子的美圖若干：
【家庭健身】超模帶你一起瘦腿
來源：小編整理2024-02-16 12:55作者：林毅
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