四、如何維持異地戀-預定規則

首先，情侶雙方對異地戀愛可能遇到的問題要有清晰的認識，對于分隔兩地帶來的溝通障礙要有心理準備。雙方必須定下一套原則或規則，內容包括固定的見面頻率、固定的通話次數，不可以做什么事情等等。并且制定后要互相監督和嚴格執行。因為通過對異地戀情侶的調查研究，大部分分手的異地戀，都沒有制定一套規則或者是隨意變動規則。對于很少見面的兩人來說，一定的束縛是必須的。