很多人都知道女人到了四十歲之后身體機能就會大不如前，并且肌膚開始變得衰老。但是你知道嗎?對于男性而言，他們在四十五歲之后有一個部位是會變得松弛的，它就是牙齒，因此對于男性而言在平時的生活中一定要注意對于牙齒的保護。
為什么會牙齒松弛
為什么要說男性在四十五歲之后，牙齒就會變得松弛呢?首先就是因為很多男性在平時的生活中很少的在意對牙齒的保養，那么在這樣的情況之下就會造成一些人出現早衰，而牙齒就是最好的證明。
男性在四十五歲之后，牙齒往往會開始變色，從原來的亮白逐漸變得暗沉發黃。而且牙釉質也開始變薄，你會發現自己吃不了一些過于冰冷又或者是堅硬的食物，開始喜歡吃一些軟綿的食物。
同時你會發現自己的牙床開始萎縮，當你對著鏡子觀察自己牙齒的時候，你會發現自己的壓根漸漸暴露出來，并且總是會出現牙齦出血，紅腫的現象。
而且口腔當中細菌的含量增多，那么就會導致細菌進入到牙槽當中，從而破壞牙齒當中的毛細血管，并且會阻礙牙齒營養的攝入，那么時間長了之后，就會造成牙齒松動。
綜合以上這些因素，對于男性而言，你們在四十五歲之后牙齒的健康狀況就會逐漸下降。所以在平時的生活中，如果你們想要讓自己牙齒松弛的慢一些，那么在平時的生活中就應該要多注意對于牙齒的保護。
怎么保護牙齒
1、刷牙
保護牙齒最基本的步驟，莫過于刷牙。因此在平時的生活中大家一定要注意每天刷牙，那么每天應該刷幾遍牙最好呢?其實在早上起床后，午飯后，還有晚上睡覺前進行刷牙是比較好的，但是在中午很多人因為條件的限制，往往不能夠進行刷牙，那么在早上還有睡前刷牙就顯得十分重要。
雖然刷牙能夠有效的幫助大家達到清除口腔中細菌還有食物殘渣的功效，但是大家千萬不要長時間刷牙，刷牙時間大約兩分鐘這樣就可以了，如果時間太長，反而會造成牙齒表面的保護層變薄，從而影響牙齒的健康。
2、牙刷的選擇
除了要堅持每天刷牙之外，在刷牙的時候還需要你注意牙刷的選擇。對于那些質地比較堅硬的牙刷而言，你們最好不要使用。因為它會造成牙齒表面受到損害，并且清潔力度不夠。因此大家在牙刷的選擇上大家最好選擇軟毛刷，這對于牙齒的保護來說是非常有必要的。
