男人養生應當避免這三個壞習慣 三種不良習慣引起的“男人病”

過勞：損腰肌，降低性欲

相比起女性來說，男性患腰椎病的機率比女性多得多，家里的重活累活都是男人干，不僅如此，就連長時間坐在沙發上看電視都會損傷腰部，所以男人的腰能好到哪兒去！

專家說，椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減少，負責維持椎間盤彈性的“蛋白多糖”開始減少的時間下限是30歲。所以年齡大的男性更容易患腰椎病。