家中應該是人們的避風港灣，但是你知道嗎？在我們的家中其實也是有著諸多的危險的，我們要是忽視了這些危險，就會導致我們的身體健康受到損害，因此，我們在生活之中需要預防家中那對我們的身體有著巨大危害的事物哦，這些事物有許多，如甲醛、霉菌、螨蟲等等的事物，但是其中有一項卻是我們不知道，也沒有特意去預防的事物！其實這種事物每個家庭都有，每個家庭的每個角落都有，它就是——灰塵，家中我們不重視的灰塵會讓我們的壽命減少，導致我們的生命受到威脅！

灰塵在哪里？

我們說了家中的灰塵，那么灰塵到底在什么地方呢？下面我們就來看一看，家中哪些地方會藏有大量的灰塵吧！相信大家在知道這些地方之后，就會積極的打掃它們，保持家中的潔凈這樣就不會危害到我們的身體健康了！

一、枕頭

枕頭之上有灰塵，這不是開玩笑吧？當然不是在開玩笑了，枕頭包括家中其他的些棉制品，都會被大量的灰塵所侵附，所以家中的這些棉制品，都是含有這大量的灰塵的，即使它們看起來十分的干凈。

但是，在我們肉眼難以看到的地方卻任然附著大量的的灰塵，我們在睡眠之時，就會將這些灰塵吸入到身體之中，導致我們的身體健康收到損害，因此我們在生活之中要時常的清理枕頭哦！只有這樣才可以幫助我們保護好身體的健康哦！

二、床底

床底也是藏污納垢之所，我們在家中掃地之時，清掃床底時是否會掃出大量的灰塵呢？是的，床底就是生活之中，灰塵最大的積聚地，同樣的我們在睡眠之時，這些灰塵會通過空氣進入到我們的身體之中，導致我們的身體受到危害，甚至會導致我們患上肺部疾病，所以我們在生活之中對于床底需要多多的打掃哦！

三、樓梯

樓梯同樣是家中灰塵喜愛積聚的地方，我們在生活之中這些灰塵會積聚在樓梯的臺階之上，肆無忌憚的污染著家中的空氣，我們人只要在家中就會吸入這些灰塵，導致我們的身體健康受到嚴重的損害，因此打掃樓梯是一件不得不做的事情哦！

四、桌下

桌子的下方同樣是灰塵聚集之地，而且在這個地方的灰塵很容易的就會導致我們的身體受到傷害，因為，這些灰塵在生活之中會沾染到飯菜之上，被我們直接的吞入腹中，要知道再堅固的堡壘，其內部也是脆弱的，我們在生活之中將這些灰塵吞入腹中，就等于是將炸藥吞入了腹中，不知何時就會在身體之中爆發出來，導致我們患上疾病，甚至是威脅到我們的生命安全，因此，在生活之中常常的清理桌子下方是一件很有必要的事情哦！

如何減少灰塵的傷害？

灰塵對我們身體所造成的危害如此的巨大，我們要怎么樣在生活之中來預防它們，保護好自己的身體健康呢？下面我們就來看一看，可以幫助我們預防灰塵保護身體健康的方法吧！

一、保持空氣濕度

保持空氣的濕度是幫助我們預防灰塵的最好的方法，我們在生活之中，將空氣的濕度保持在一定的界限之上，就可以讓灰塵無法飄起，灰塵無法飄起自然也就無法對我們的身體造成危害了，但是大家要記著哦！空氣的濕度需要嚴格的控制，否則不僅不會起到保護健康的效果，還會導致我們的身體受到危害哦！甚至還會使另一個健康殺手——“霉菌”出現，所以我們使用這個方法時，需要嚴格的控制濕度！

二、植物

在家中放植物也是可以幫助我們清除灰塵保護身體健康的方法，我們只要在窗口等等，地方擺放上植物，就可以通過植物將這些灰塵給有效的控制！因此在家中擺上植物是一件很好的事情哦，雖然有些植物擺放的位置不對會對我們的身體造成危害，但是我們只要將它們的位置擺對了，就可以避免這樣的危害出現了，因此對抗灰塵，擺放植物也是一個良好的方法！

三、經常清掃

經常打掃是一種治標又治本的方法，我們在生活之中經常的打掃家中，就可以清除家中的灰塵，這樣通過打掃為什，大量的減少家中的灰塵，便可以幫助我們遠離灰塵所帶來的疾病。雖然可能會有些累，但是為了身體的健康，一切都是值得的不是么？

而且大掃除還可以幫助我們清理家中那些會對我們的身體造成危害的物質，可以說是從根源上解決哪些會危害到我們身體健康的事物！因此常常的在家中進行大掃除是一件必要的事情哦。