安全感首先來自于自信。自信是一種感覺而不是擁有。一個有過人技能的人，從來不會擔心害怕沒工作這回事，一個有魅力獲得愛的人從來不擔心沒對象這回事。一個懂得伴侶且能夠付出的人從來不會擔心會被拋棄。很多自信的女人都是這樣：甚至是我看到了他跟別的女人躺在了同一張床上，我也不會鬧，因為我相信他會在事后給我一個解釋。這是對自己的一種自信，相信自己對伴侶的重要性。
這種自信當然不是一種盲目的魅力。即使你花枝招展，依然有其他女人比你更嫵媚，你很容易被替代而沒安全感也很正常。這種自信來自于對伴侶懂得的自信，沒有人會比你更懂他，更能撫慰他的心，所以他決然不會也不能離開你。
這種安全感也來自于相信愛。愛雖然會來也會消失，但愛不是證明來的。即使看到了很多黑暗，依然相信世界上存在愛，存在善良，存在正確的付出會得到必然的回報。
安全感更來自于敢于欣賞的心。從來沒有什么能讓人絕對安全，除了自己。但從來也沒有什么讓自己絕對危險，除非自己。安全感就是愿意看到好的一面，欣賞擁有的，不計較沒有的。那么有的就會越來越多，也會越來越幸福。
安全感必然是自己給自己的，自己才是那個最能保護自己的人。安全感只是一種感覺，你相信，它就在那，不曾離去。
