其實，古人度夏比我們現代人更瀟灑，甚至更有情趣。早在先秦時期就有窟室，也就是考究的地下室，放置有冰塊，供貴族晚上在窟室通宵達旦內飲酒取樂，正如大家下班后，去泡空調房泡夜店一個道理，只是他們更低碳環保。

今天，我們就在探究古人如何度夏的同時也打探一下，哪些度夏方法能古為今用。

一、古人“住”如何避暑？

1.兩千多年前就有空調房

古人度夏可比我們想像的有情調多了，而且他們在2000多年前就有空調房了。先秦有窟室，而漢代皇宮里設有冬夏兩用“空調房”，夏季用房叫清涼殿。唐代，地位較高的大臣家里出現了從拂菻國（東羅馬帝國）流傳而來的“進口空調”———含涼殿。就是用水轉動扇葉，風扇對涼水吹，形成冷氣。

明清時期，皇家宮殿房間內出現了可移動式冷源：即貯放冰塊的柜子，上面鏤空，當冷氣出孔；中部空間可儲存食物、冰鎮西瓜、冷飲。這種冷桶后來民間也用上了，還有進口貨，稱為“洋桶”。

2.上山挖洞，下河洗澡

巴渝古人度夏的方式比較原始，一般人選擇上山挖洞、下河洗澡等。巴渝地區有錢的大戶會建涼亭，有的在水邊，有的在大宅旁。也有做露天水池的，供家人洗涼水澡使用。這水池相當于現代別墅里的私家泳池，一般在夜晚或避陽時洗涼水澡。這些避暑方式，至今在重慶一些農村地區還在使用。