隨著季節轉換，氣溫階梯式下降，窩在床上，電腦擱在肚子上看電影、玩游戲，是不少宅男、宅女們熱衷的休閑方式。日前，一條“電腦常放肚子上玩不能生孩子”的帖子在網上熱傳。抱著電腦玩真的會導致不孕不育嗎？

“對男性而言，長期以這樣的姿勢玩電腦對睪丸的生精功能確實有一定影響，而且長期電腦輻射可能會導致不育。”曾慶琪教授說，睪丸對熱十分敏感，睪丸產生精子過程中的適宜溫度是33.5℃-35.5℃，如果經常把電腦放在肚子上，持續時間過長，電腦輻射以及其散發的熱量容易導致陰囊的溫度過高，加上長期躺著或者久坐，也不利于陰囊的散熱，從而影響睪丸的生精能力。

他提醒男性朋友，要經常給自己的手機和電腦“放個假”，盡量控制自己不要低頭去看手機。電腦可以設置定時待機休眠，大約上網兩小時就應該休息，到室外或空曠地放松身體。對都市白領來說，熬夜與久坐是影響精子質量的兩大常見生活因素，應盡量避免。

精子其實是很“嬌氣”的，久坐會影響陰囊的散熱，影響睪丸的生精能力。男性常常處于接觸輻射、久坐、憋尿等狀態中，使睪丸局部溫度增高，從而影響生育�，F如今，許多男性白領，從上午上班起就一直坐在電腦前工作，還常加班熬夜，這也是男性不育的重要原因。

目前，電腦已成為工作、生活必不可少的工具，男性該何去何從呢？對此，專家建議，育齡男性如果無法回避以電腦為主的各類電磁輻射源，那就盡量與其保持適當距離，不要將筆記本電腦放在腿上，在操作時，人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離。在選購電腦時，盡可能購買輻射小的機型。想要孩子的男性，每天使用電腦盡量不要超過4個小時。